Szponzorált tartalom

Bár elsőre jó ötletnek tűnhet alkoholba fojtani a bánatunkat, esetleg minden napot több pohár borral zárni, valójában egyáltalán nem az. Időnként jól eshet egy-egy pohár ital a családtagokkal vagy a barátokkal, de túlzásba esni nem érdemes, ugyanis az alkoholizmus akár az egész életet tönkreteheti. Magyarországon a becslések szerint 800 ezer ember alkoholista, ami egy hatalmas szám, pláne, ha figyelembe vesszük, hogy egy ilyen helyzetben sokszor az érintett közvetlen környezete is szenved. A megoldás az, hogy nem szokunk rá az alkoholra, vagy ha már késő, akkor segítséget veszünk igénybe.  Ilyen segítség lehet a Felépülök Addiktológiai és Családkonzultációs Központ, mely akkor lehet nagy segítség, ha a beteg úgy dönt: felepulok.

A központ sajátossága, nem csak a szakmai segítséget nyújt, hanem olyan emberekkel is körülveszi a beteget, akik maguk is átestek alkoholproblémákon, de sikeresen felhagytak káros szenvedélyükkel. A 28 napos rehabilitációs programjuk alapja a Minnesota-modell, mely segítségével a náluk kezeltek 70-75 százaléka alkoholmentes életet tud élni tartósan is.

Fontos hangsúlyozni, hogy az alkoholizmusból nem lehet meggyógyulni, csupán tünetmentessé lehet válni. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy aki alkoholista, az soha többet nem fog tudni mértékkel alkoholt inni, de képes lehet arra, hogy alkohol nélkül, teljes életet éljen. A kezeletlen alkoholizmus sajnos idővel rendszerint súlyosbodik. A valódi felépülés új életmódot eredményez, és egyre derűsebb életet ígér. Fontos van arra is, hogy a gondolkodás megváltozzék: rá kell jönni, hogy az alkohol nélküli élet egy alkoholista ember számára nem egy lemondáskényszer, hanem lehetőség a szabadságra.

A felépülök 28 napos program – mint már említettem – a Minnesota-modellre épül. Ez a modell 1949 óta létezik, és szerte a világban alkalmazzák. Az Amerikai Egyesült Államok rehabilitációs intézményeinek 4/5-e ezt a módszert alkalmazza. A modell lényege, hogy a szakmai segítség mellett a program 70%-ban tapasztalatból szerzett, saját élményként megélt dolgokat ad át a betegeknek. A legfőbb jellemzők, hogy a program az absztinenciára koncentrál, és vallja, hogy az alkoholizmus az élet több szintjén is jelen van. Vannak pszichológiai, fizikai és szociális tényezői is. A függőség leginkább egy gyógyíthatatlan betegség, mely azonban egy életre tünetmentessé tehető. A kezelésiterv főbb elemei közé tartozik például a csoportterápia, az előadások, a professzionális személyzet, a családi tanácsadás, a rekreáció és az anonimitás is. A cél az, hogy a függő személy felismerje a problémát, és megtanulja, hogy miken kell változtatnia a szép élet érdekében. Az alkoholistákat nem szabad korholni azért, mert isznak. Úgy kell kezelni a helyzetet, mint ha egy önkéntelen fogyatékosságról lenne szó. Az alkoholbetegség többfázisú: lehet fizikai, mentális és szociális aspektusa is.

Az állam rendszerint 2-3 esetleg 6-15 hónapos bentlakásos kezelést tud nyújtani, ezzel szemben ez a kúra csupán 28 napos. Ez azért jó, mert vannak alkoholfüggők, akiknek nem annyira súlyos a betegségük, hogy hosszú hónapokig tartana lejönniük a szerről. Ezen kívül nem elhanyagolható szempont az sem, hogy sok ember nem tud több hónapra kiszakadni a mindennapi életéből. Várja vissza a munkája és a magánélete.

De vajon mitől lehet eredményes ez a program? Az első és legfontosabb: a 28 napos bentlakás komoly elhivatottságot követel, márpedig ez talán a legfontosabb feltétele a sikernek. A szilárd keretrendszer és a szigorú napirend segít ellensúlyozni a sóvárgást. Az ellátás segít megtanulni, hogy pontosan mire van szüksége a betegnek a józan mindennapokhoz. Fontos, hogy a hozzátartozók is kapnak képzést előadás formájában. Erre azért van szükség, mert a családtagok szerepe is hatalmas a sikerben. Hangsúlyos lehet még a biztonságos, családias környezet, az utógondozás, és a valós felépülési élménnyel rendelkező segítők jelenléte is.

A program azoknak jelenthet megoldást, akik csak rövid absztinens időszakot tudnak tartani két alkohol fogyasztás között. Azoknak is segíthet, akik már próbáltak önerőből vagy más módszerekkel leállni, de nem jártak sikerrel. Az is aggodalomra adhat okot, ha valakinek több napig tart egy-egy szerhasználati időszaka.

A 28 nap alatt szakmai módszereket és személyes tapasztalatokat is megosztanak a szervezők a résztvevőkkel. Hétvégi látogatás keretében a családtagokat is szívesen látják ingyenes előadással és konzultációs lehetőséggel. A helyszín egy egész évben nyugodt, turistáktól mentes terület. Van lehetőség sétálni a természetben, és minden héten kirándulni a Balaton felvidéken. A rehabilitációt százszázalékos diszkréció és biztonság is jellemzi, nincsenek váratlanul beállító vendégek. A „csomag” tartalmazza a teljes ellátást, 0-24 órában tapasztalt szakember jelenlétét, ingyenes utógondozást, 120 óra tematikus vezetett csoportmunkát, 48 óra egyéb a felépülést támogató programot, 36 óra természetben töltött időt, tematikus családi napot és sportolási lehetőséget is. A teljes 28 napos rehabilitáció ára 1 millió 600 ezer forint. Az állapotfelmérés 25 ezer forintba kerül, az egyéni konzultáció 20 ezer forintot jelent, a családi konzultáció pedig 30 ezer forintot kóstál.

A szervezetet megkereshetik alkoholfüggők és a családtagjaik is, igyekeznek nekik segíteni. Az első telefonbeszélgetés során felmérik, hogy a függőség melyik fázisában tart az érintett. Ezt követően állapotfelmérésre kerül sor, majd pedig segítenek megtalálni a következő lépést. Elképzelhető, hogy nem az ő rehabilitációs programjuk jelenti a megoldást, de ekkor sem küldenek el, hanem segítenek máshoz fordulni. Akit érdekel az alkoholizmus témája, blogot is talál a weboldalukon.

A blogban találhatunk cikket például a leszokás folyamatáról, arról, hogy milyen hatással van a gyermekekre, ha az egyik szülő magasan funkcionáló alkoholista, mások tapasztalatairól, a magasan funkcionáló alkoholistákról vagy magáról az alkoholizmusról és annak fokozatairól.

De hol is kezdődik az alkoholizmus?  A kérdés teljesen nem egyértelmű, sok múlik például a hozzáálláson. Veszélyre utaló jeleket keresünk, vagy épp kifogásokat? Nem csak a árokparton fekvő holtrészeg emberek tekinthetőek alkoholistának. Ha valaki a szociális ivást meghaladó szinten alkoholizál, az már nevezhető problémásnak. Veszélyre utal, ha az ivás mértéke fokozódik, egyre több és több kell. A kóros ivás időszaka akár 10 évnél is hosszabb lehet, ezt pedig már az alkoholizmus követi.  Mik a jelei a már külső segítséget is igénybe vevő alkoholizmusnak? Sok ilyen van, például az ivás elsődlegessé válása, az ismétlődő ittas vezetés, a reggeli ivás, a titkolt vagy egyedül ivás vagy a gyakorivá váló emlékezetkiesések.

Van olyan, hogy úgy tűnik nincsen kiút. Ennek ellenére fontos tudatosítani, hogy igenis van. Ha azt mondod magadnak: felepulok, akkor biztos lehetsz benne, hogy megfelelő segítséggel és elszántsággal sikerülhet. Az alkoholbetegség sajnos nem csupán egy személyes tragédia. Hatással van a közvetlen környezetünkre is: a családunkra, a barátainkra, a munkatársainkra és a szomszédainkra. Arról nem is beszélve, hogy egyáltalán nem olcsó „hobbi”.  A pia tönkreteheti a nehéz munkával felépített vállalkozásunkat vagy karrierünket, a párkapcsolatunkat. Elveheti a vagyonunkat, az egészségünket, hosszútávon pedig az egész életünket.